Zdravá grilovaná sýrová sendvič - Mynutritionalpal.com

Zdravý grilovaný sýrový sendvič

Zdravé grilované sýry, co říct !? Mohou tato tři slova jít dokonce dohromady? Tento sendvič je úžasný! Každý, kdo je fanouškem grilovaného sýra (nebo ne) doporučuji převést na tuto metodu. Nebudete to litovat. Podle mého názoru to chutná ještě lépe než původní verze, která je nalepená v másle. Získáte víc chuti a vy se cítíte lépe jíst. To je samozřejmě jen recept na vaše základní grilovaný sýr, ale existuje tolik variací, které můžete přidat do tohoto receptu. Mohli byste přidat rajčata nebo špenát, nebo vaše oblíbené bylinky a koření, nebo si můžete jen udržet základní takhle. Vyzkoušejte tento recept dnes a je pravděpodobné, že se na tuto metodu změníte, jako já, po celý život. Vaše srdce vám bude později děkovat *). Mějte také na paměti, že můžete použít svůj oblíbený sýr, ale pro méně kalorický, méně tučný sýr Mozzarella může být vaší lepší volbou.

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Zdravý grilovaný sýrový sendvič

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Výtěžek: 1 sendvič

Složení

  • 2 plátky celozrnného chleba (nejlépe čerstvé)
  • Plátky Monterrey Jack, Muenster, Cheddar nebo sýr Mozzarella (dostatek k pokrytí chleba)
  • 2 lžičky extra panenského olivového oleje

Instrukce

  1. Předhříváme malou nelepivou pánvi na středně nízkém ohni. Umístěte plátky sýra (dostatečné k pokrytí chleba) mezi 2 plátky pšeničného chleba. Jakmile se smažená pánev zahřeje s 1 čajovou lžičkou extra panenského olivového oleje, mírně sklopte misku dopředu a dozadu, aby se rovnoměrně rozšířil olej. Umístěte sendvič do oleje, zakryjte víkem a vařte, dokud není dno zlaté, asi 2 minuty. Poté zvedněte sendvič se špachtlí a přidáme zbývající 1 lžičku olivového oleje, aby se smažila pánev. Otočte sendvič a vařte opačnou stranu, dokud nebude zlatá. Podávejte okamžitě.
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: