Mandarin Granátové jablko Špenátový salát s Poppy Seed Dressing - Mynutritionalpal.com

Špenátový salát z mandle s granátovým jablkem s obalem máku

Tyto barvy jdou! Mám rád takové saláty, které jsou nádherně pestré a chutná úžasně! Tento Mandarin Granátové jablko a Špenátový salát s Poppy Seed Dressing je skvělý způsob, jak využít produkce v sezóně právě teď a je to jen prasknutí tolik šťavnaté čerstvosti v každém skus. Je to perfektní příloha k vašim oblíbeným podzimním jídlům a rozhodně by se to stalo hitem každého, kdo se shromáždí (je to jako jahodový špenátový salát, který je vždy první, kdo jít). Pokud děláte to pro větší skupinu, určitě bych to zdvojnásobil, což je částka, kterou jsem se chtěl podělit, ale uvědomil jsem si, že vždycky dělám saláty příliš velké na každodenní stravování, takže někdy je lepší to, .

Nedávno jsem objevil první dobré granátové jablko sezóny před několika týdny a od té doby jsem od té chvíle spoután. Přestože už mi chybí všechny čerstvé bobule v létě, jsem tak ráda, že ještě jablka, hrušky, granátové jablky a pomeranče se mohou těšit na tuto roční dobu.

Až později v životě jsem poprvé vyzkoušel granátové jablko a zpočátku jsem si myslel, že jsou takovou bolestí pro semena (jestli je to správný termín?). Můj bratr má na zadním dvorku strom z granátového jablka a on mi ukázal nejúčinnější způsob, jak dostat všechny ty šťavnaté drobné šupiny ven, ale zdálo se to ještě poněkud komplikovaně (něco o tom, jak to nakrájíme, pak vyhodí a pak je poklepávám), takže stále dělám to staré módním způsobem nakupujte řezání v polovině pak druh trhání poloviny tak trochu vystavit je více než jsem si je vybírat ve shlucích. Ať je pro vás to nejlepší? Budu muset znovu ukázat mému bratrovi, protože jeho cesta byla rychlejší než moje.

I kdyby trvalo 30 minut, než se dostanou ty výpary, stálo by to za tento salát (naštěstí to netrvá dlouho). To je určitě salát, který udělám znovu a znovu, zvláště když jsme v blízkosti svátků.

Miluju párování mandarinových pomerančů, granátových jablek a dvou druhů ořechů v tomto salátu. Pak miluju rovnováhu krémové makové dresy a avokádo nabízejí ten lehký zip. Je to opravdu tak dobrý salát, stačí si pro sebe ujít! A neváhejte přidat nějakou fetu, pokud nemůžete odolat přidání malého sýra.

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Špenátový salát z mandle s granátovým jablkem s obalem máku

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Výtěžek: 4 porce

Složení

Salát

  • 5 oz baby špenát
  • 3 Mandarin pomeranče (10 oz), loupané a segmentované
  • 3/4 šálků granátového jablka *
  • 1 střední avokádo, nakrájené na kostičky
  • 1/4 šálku nakrájených mandlí, opékané
  • 1/4 šálku nakrájených vlašských ořechů

Obvaz

  • 2 lžičky octa z bílého vína
  • 1 1/2 polévkového cukru
  • 1/8 lžičky soli
  • 1/2 šálku světle majonézy (testováno s Hellmanovým světlem)
  • 1 1/2 lžíce medu
  • 1 polévkový mák
  • 1 lžíce mléka, je-li to nutné

Instrukce

  1. Pro oblékání
  2. V malé misce míste společně ocot, cukr a sůl, až se cukr a sůl rozpustí. Přidejte majonézu, med a mák a míchat až do kombinace. V případě potřeby smíchejte mléko na tenké. Uchovávejte v chladničce, dokud nebude připraven k použití.
  3. Pro salát:
  4. V špenátové vrstvě salátové misky, mandarinových pomerančů, granátových jablek, avokádo, mandle a vlašské ořechy. Nalijte požadované množství obvazu nahoře (nebo střídavě jen oblečte každou porci). Podávejte okamžitě.
  5. * Pokud to chcete udělat v létě, je to také dobré s malým pkg. z čerstvých malin namísto granátového jablka.
  6. Zdroj receptu: Mynutritionalpal.com

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: