Snadno sýrový nízkobarevný tuňák na kaviár se špenátem

Snadno sýrový nízkobarevný tuňák na kaviár se špenátem

Snadno sýrový nízkotuhý tuňák s pečivem se špenátem recept to může být provedeno v žádném okamžiku. Toto jídlo používá konzervované tuňáky a zmrazený špenát se smetanou, mandlovým mlékem a sýrem.

Každých pár měsíců procházím mými skříněmi a šatní skříní, abych využil jídla, která už nějakou dobu sedí. Našel jsem nějaký konzervovaný tuňák, který byl ještě dobrý, ale blížil se ke dni vypršení platnosti.

Během této doby také procházím mrazničkami a kontroluji položky, které se na chvíli také sedí. Cestou vzadu byla balení zmrzlého špenátu, který vypadal, že je v dobré kondici.

Tento jednoduchý sýrový recept s nízkým obsahem karbónových tuňáků a špenát je jednou z těch pokrmů, které byly právě hodeny dohromady a používaly některé ingredience.

Kromě tuňáka a špenátu jsem také použil zbytek strouhaného parmezánu, který jsem měl v mých chladničkových dveřích. Byl to čerstvý strouhaný druh, takže jsem ho chtěl použít předtím, než se dostal do tváře.

Nepoužíváte jenom to, že vyčistíte ledničku a najdeš všechno, co se stalo špatným, co se skrývá v zádech? Opravdu bych měl častěji vyčistit věci.

Problém je v tom, že máme tendenci jíst několikrát týdně, takže zbylé krabice zatlačují vše zpět. A nikdy nejíme všechna jídla, která vařím, takže to taky tlačí.

Protože se snažím lépe organizovat pomocí digitálních kalendářů, abych naplánoval věci. Dávám rutinní věci jako vyčištění kuchyně do kalendáře.

Myslím, že bych měl udělat rutinní předmět, abych prošel jídlem, než bude mít šanci špatně. A dává mi příležitost přijít s novým receptorem, jako je tento sýrový nízkotuhý kaviár s tuňákem se špenátem.

Můj otec byl vždy doma kuchař a byl skvělý, že by všechno využil. Měl však tendenci kupovat mnohem méně, než já.

Na jídle nebylo spousta peněz, takže můj táta byl velmi laciný se vším, co udělal, včetně jeho vaření. A to bylo vzácné, že jídlo skončilo v odpadku.

Zjistil jsem, že jsem stále trochu skromný, i když si mohu dovolit víc, než mohli rodiče. Ale mám tendenci kupovat mnohem víc jídla, než by možná mohla jíst moje rodina.

Mnoho jídla se používá k přípravě receptů na blog. Nicméně, opravdu bych měl přijít na dobrý způsob, jak se ujistit, že více potravin je spotřebováno.

Myslím si, že pravidelně provádí inventář mého jídla. A doufám, že budu lépe nakupovat jen potraviny, které potřebuji.

Přestože byla tato kastrlíčka hodena dohromady, aby použila jídlo, které bylo v domě na chvíli, ukázalo se to naprosto chutné.

Dokonce i moje nejmladší dcera si užívala tohoto sýra. Ve skutečnosti si myslím, že tato lehká nízkokalorická pekáč s tuňákem je mnohem lepší než vysoký carb, který jsem si zvykl s vaječnými nudlemi.

Vzhledem k tomu, že recept je jedním z těch pokrmů, které byly právě hodeny dohromady, aby se používaly určité ingredience, neváhejte ho změnit, aby vyhovovaly vašim vlastním vkusům.

V tomhle je spousta spletitých místností. Pro ty, kteří mají zájem dělat více tradiční tuňáka hrnce, možná budete chtít podívat na nízký carb tuňáka hrnce, který používá nudle shiratake.

Tato hrnce je naplněna špenátem, takže není třeba (nebo pokoj) na nudle. A je to skvělý způsob, jak se dostat do vaší denní zeleniny.

Mám tendenci udržovat zmrazenou zeleninu po ruce. Ačkoli čerstvý špenát mohl být použit v této jednoduché sýrový nízký carb tuňák, měl by být nejprve nakrájen.

To je jeden z důvodů, proč jsem si chtěl nechat zmrazené nakrájené špenát v mrazáku. Je to skvělé pro uložení přípravného času. Používám je také v mém krémovém špenátu s nízkým obsahem krémů.

Také se mi líbí, že zmrazená zelenina trvá mnohem déle než čerstvé. Jsou chvíle, kdy si koupím čerstvou zeleninu pro recept, pak se příliš zaneprázdněný, aby to tak, že skončí zkazit.

Konzervované maso je dobré mít v komoře, protože mají mnohem delší trvanlivost. A jsou skvělé pro výrobu takových malých karambolových lososů a thajského kuřecího salátu.

Máte oblíbený recept pomocí konzervovaného masa?

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: