Slaná kuřecí receptura se slaninou - snadná (5 složek)

Slaná kuřecí receptura se slaninou – snadná (5 složek)

Ve skutečnosti to byl starší příspěvek, ale byl čas na aktualizaci. Vidíte, toto bylo původně vysláno jako slané kuřecí maso, ale zřejmě je to docela nový koncept a nikdo neví, co to je. Takže ve snaze pomoct lidem najít tento recept potřebuje jiné jméno. Co takhle "kuřecí se slaninou"? Nebo snad prostě "slané kuře"?

Nejnovější videa s nízkým obsahem karbidu

Kuře a slanina = nejlepší kombinace

Cokoli to říkáte, nemůžete se pokazit, když kombinujete kuřecí a slaninu. Teď, když se o tom zmíním, nemůžeme pokazit slaninou, dobou.

Pokud potřebujete další nápady na slaninu, vyzkoušeli jste ještě špenát s baconem? Je to jeden z mých nejoblíbenějších způsobů, jak ji používat. Bacon cheeseburgerová polévka je další, kterou miluji. Tento příspěvek byl původně z jara roku 2016 a stále si pamatuji, že se tento týden zahřála velká miska s cheeseburgerovou polévkou!

Stejně, jak jsem je zbožňoval, jsem si jist, že slepičí kuře bere oběma. Je to něco tak uspokojující, když dáte kuře a slaninu dohromady. A nejlepší část je, že se kůra slaniny zablokuje aaaaall vlhkost ve slepičích kuřatech.

Idea pro pečené slané kuře

Myšlenka na slané kuře mi přišla z nikde jednoho dne, když jsem přemýšlela o tom, jaké nové věci zkusit se slaninkami. Protože existujívždy dobré věci, které lze provést se slanými bity! Ještě překvapivě jsem předtím neviděl nic takového.

Slyšel jsem o kuřecím masu zabaleném do slaniny a později jsem přišel s receptou na sýrovou slaninou obalenou kuřecími nabídkami. Ale kuře se slaninou byla něco, co jsem nikdy nikde neviděl. Byl jsem tak nadšen, že to zkusím!

Nejdřív jsem přemýšlel o tom, že jsem si slanou škoricovou troubou přidal nějaký nízký obsah uhlovodíků, ale nakonec jsem se proti tomu rozhodl. Chtěl jsem, aby tento recept byl co nejjednodušší. A já se mi líbila myšlenka kuřete s kůrou slaniny, kterou by někdo chtěl udělat, ať už se starají o nízkou carb, nebo ne. Takže i když je to křehký recept bez kutu a glutenu, bude to chtít, aby si to všichni milenec slaniny přál.

Jak si vyrobit kuře se slaninou

Je to šíleně snadné dělat slané křupavé kuře. Potřebujete jen pět ingrediencí. Ano, vážně!

Je pravděpodobné, že právě teď máte ingredience, které potřebujete doma. To je jeden z důvodů, proč kuřecí maso se slaninou je jednou z mých receptů s nízkým obsahem uhlohydrátů. Dokážu to kdykoliv udělat.

Chcete-li připravit slané kuře, stačí jen ponořit kuřecí prsíčku do tenké vrstvy májky, povlakem ve směsi slaninových bičů, prášku česneku a soli a pečeme v troubě do dokonalosti. Na pečení trvá pouhých deset minut a pak kolem patnácti minut. Není to mnohem jednodušší než to!

Tenká vrstva majonézy pod kůrou dělá skvělou práci při udržování vlhkosti uzamčené v kuřecích prsou při pečení. Kouřová křupka slaniny je opravdu úžasná, s jasem česneku.

Když budete chtít uspokojivé jídlo, které můžete rychle házet, je tohle jedna. Vypadá to krásně, v případě, že máte hosty zapůsobit, a nikdo nebude hádat, jak snadné to bylo. Zkuste to a uvidíte, proč je to jeden z mých nejoblíbenějších způsobů, jak používat kuře a slaninu dohromady!

Slaný kuřecí receptura se slaninou – snadná (5 složek):
Pin to pro uložení později!

Klepnutím na tlačítko výše otevřete pin a potom klepnutím na tlačítko Uložit jej uložíte na desku. Také nás můžete sledovat zde!

KARTU RECEPTU

5 z 3 hlasůOddělat recenzi nebo dotaz Print RecipePin Share

Slaná kuřecí receptura se slaninou – snadná (5 složek)

Tento recept na slaninu je rychlý a snadný s pouhými 5 přísadami. Budete mít rád kuřecí prsa se slanou krustou! Kurz Hlavní jídla Kuchyně Americká Klíčová slova slanina, kuřecí maso, bez mléka, bezlepkové, keto, nízký obsah karbohydrátů, bez mastí, paleo, bez cukru, celý 30 Kalorie 606 kcalPrep Čas 10 minut Doba trvání 15 minut Celkový čas 25 minutAuthor Maya Krampf z WholesomeYum.comServiska 4 porce

Složení

Klikněte na podtržený text níže, abyste si koupili přísady!
Ujistěte se, že režim čtečky Safari je vypnutý, aby se zobrazily složky.

  • 4 velké kuřecí prsa
  • 1/4 šálku majonézy
  • 1 1/2 šálku biftek (vařené)
  • 2 stroužky česnek (mletý)
  • 1/4 lžičky mořské soli

Převod jednotek pro složky:US obvyklé – metrika

Instrukce

Více tipů o tomto receptu ve výše uvedeném příspěvku!
Podívejte se níže na video receptury (pokud existuje) a informace o výživě.

  1. Předehřejte troubu na 450 ° F (232 ° C). Řízte plech s fólií a mastnoty lehce.

  2. V mixéru nebo v kuchyňském robotu napumpujte slaniny, česnek a mořskou sůl, dokud nejsou kusy velmi malé. Přeneste směs na velkou misku.
  3. Umístěte majonézu ve střední misce. Ponořte kuřecí prsíčko do mayo (potah pouze tenkou vrstvou) a pak do směsi slaniny přikryjte všechny strany. Umístěte na plech. Opakujte se všemi kuřecími masami.
  4. Pečeme 15-18 minut, dokud se kuře nepeří a slanina nebude křupavá.

MALOOBCHODOVÉ PLÁNY NÍZKÉ CARB & KETO

MALOOBCHODOVÉ PLÁNY NÍZKÉ CARB & KETO

Z velkolepého YUMu

Ušetřit čas. Jezte vynikající jídlo. Zhubnout. Vyzkoušejte to bez rizika.

ZÍSKÁTE VÁŠ ZDARMA ZKUŠENOST

Poznámky k receptu

  • Informace o výživě jsou založeny na velkých kuřecích prsou (6 uncí). Můžete snadno rozdělit velikost porce.
  • Kuřecí prsíčka můžete ponořit do slané vody 10 minut předem, aby byly ještě šťavnatější.

Velikost porce: 1 velká kuřecí prsa (6 oz)

Video ukázat, jak si vyrobit slané kuře:

Kliknutím nebo klepnutím na obrázek níže přehrajete video. Je to nejjednodušší způsob, jak se naučit, jak dělat Bacon Chicken!

VÝŽIVOVÉ INFORMACE NA POUŽITÍ

Odkud pochází informace o výživě? Výživová fakta jsou poskytována jako zdvořilost, pocházející z databáze potravin USDA. Můžete nalézt jednotlivé složky obsahu uhlovodíků, které používáme v seznamu potravin Low Carb & Keto. Počet karbounů nezahrnuje cukrové alkoholy. Čistý počet karbamidů vylučuje jak vlákniny, tak cukrové alkoholy, protože většina lidí nemá vliv na hladinu cukru v krvi. S těmito informacemi se snažíme být přesní, ale neváhejte a vytvořte vlastní výpočty.

Výživová faktaPočet za porci. Servírovací velikost v poznámkách receptů výše.Calory 606Pat 43gProtein 45gStavní sacharidy 0,5 gSítek sacharidů 0,4 gKóra 0,1 gSužka 0,01 g

Chcete více zdrojů s nižším obsahem karbidu a keto?

Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak začít s dietou s nízkým obsahem uhlohydrátu nebo o tom, zda chcete náhradní sladidla, zkontrolujte tyto pokyny:

Plán s nízkým obsahem karbidu a keto dieta
Kalkulačka konverze sladidla pro začátečníky

Všechny texty a obrázky © Copyright Maya Krampf pro Zdravé Yum.

Akcie jsou podporovány a velmi oceňovány! Neváhejte sdílet tento recept sdílením odkazu, ne screenshotem.

Kopírování / vkládání plného textu na webové stránky nebo sociální média je zakázáno. Můžete sdílet výňatek a / nebo jednotlivou fotku, za předpokladu, že plný a jasný kredit bude dán Wholesom Yum s odkazem zpět.

POTŘEBUJÍ NÍZKÉ BRZDY?

VŠECHNY MY KUCHYNSKÉ MUSTKY

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: