Sladká kuřecí Tetrazzini s squashovou špagetou

Sladká kuřecí Tetrazzini s squashovou špagetou

To je snadné kuřecí tetrazzini kastrolový recept je skvělý způsob, jak využít zbylé kuře nebo krůty. Kuchařské maso může být také použito, pokud není připraveno žádné předvařené maso.

Mám rád zimní squash, protože má tak dlouhou trvanlivost. Mým nejdůležitějším favoritem je špagetová squash, který je tak skvělou náhražkou cukru bez cukru bez cukru. Jedna jídlo, kterou udělám, je brokolicová špagetová squashová kastrolka.

Stejně jako většina z ostatních tvrdých skořápkových zimních squashů, špagety squash se sklízí na počátku podzimu. V této době ročně jeme hodně zimního squashu, protože je tak hojný a široce dostupný čerstvě na trzích během podzimní sezóny.

Tento recept na kuřecí tetrazzini s nízkou hladinou cukru bez lepku používá spaghetti squash místo pravidelných těstovin. Tetrazzini obvykle mají houby, ale nechal jsem je v tomto receptu. Houby mají nízký obsah sacharidů, takže se mohou přidat, pokud je to žádoucí.

Vybrala jsem si místo žampionů sáček mražené brokolice. To dělá toto lehké kastroly jeden pokrm jídlo, protože obsahuje jak maso, tak zeleninu.

Tetrazzini je perfektní recept na vyčerpání zbylého kuřecího nebo krůtího masa. Využívá pár šálků nakrájené vařené drůbeže, takže si pamatujte, že jste použili tyto zbytky díkůvzdání.

Neměl jsem žádné předvařené maso, takže jsem si v mém okamžitém hrnečku vyčistil nějaké bezkaté a vykostěné kuřecí prsa a stehna. Stejně jako pečení, pytláctví udržuje maso šťavnaté a nehroutí hrany jako smažení pánve.

Máte-li elektrický tlakový hrnec a potřebujete nějakou vařenou drůbež, je to chuť provést pod tlakem kuře nebo kura. Právě jsem nastavil Instant Pot na výšku a nastavil čas vaření na 8 minut. Pak udělám rychlé uvolnění.

Také jsem uvařil špagetové squash v tlakovém sporáku pro tento jednoduchý kuřecí tetrazzini kastrol. Vaření tohoto zimního squashu v Instant Pot je vždy perfektní. Elektrický tlakový hrnec je také vhodný pro výrobu dýňového pyré.

Budete muset udělat rychlou krémovou omáčku pro kuřecí tetrazzini kastrol. Ale jde rychle dohromady a je velmi snadné. Mělo by to trvat jen několik minut, než se připravit.

Jakmile je omáčka hotová, stačí přidat spaghetti squash prameny, brokolice a vařené kuřecí kousky. Pak je celá směs rozložena do kastrolové pánve.

Mám rád top kastról s nějakým drceným parmazánem pokropeným všude. Během pečení by se mělo trochu zkrátit, pokud na konci skončíte hnědou barvou.

Dodatečný strouhaný parmezán může být pokropen na každé porci, pokud je to žádoucí. Krémová parmezánová omáčka se dobře s kuřecím masem a brokolicí.

Budu dělat tuto super lehkou kuřecí tetrazzini kastrolovanou misku znovu po Den díkůvzdání, aby využil nějaké zbylé krůtí maso. Můj kuřecí špenátový rajčat jeden nádobí nádobí je další skvělý recept na použití vařené drůbeže.

Pokud hledáte úžasný keto dezert, který by sloužil s touto kastrolkou, podívejte se na mé nízké carb tiramisu. Je to můj absolutní oblíbený dezert a jsem tak rád, že mám verzi, kterou můžu vychutnat v tomto způsobu stravování.

Jaký je váš oblíbený způsob, jak využít extra vařené kuře nebo krůty? Vždycky hledám další nápady.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: