Recept na tvarohový kokosový krém - bezlepkový

Recept na tvarohový kokosový krém – bezlepkový

Cheesecake je jeden z nejoblíbenějších nízkotučných dezertů s vysokým obsahem tuku. Milujeme tento báječný bezlepkový kokosový krém tvarohový recept. Je to skvělý způsob, jak naplnit tuky!

Pokud jste jako většina lidí, kteří užívají nízké množství karbohydrátů, užijete si ve vysokém obsahu tuku. Určitě to dělám a už mnoho let je to základní dezert.

Smetanový sýr je zdaleka jedním z mých nejoblíbenějších složek s nízkou obsahem karbohydrátů To se hodí jak v sladkých i slaných receptech.

Také jsem zjistil, že přidání nádechu smetanového sýra může maskovat chladnou chuť erythritolu v polevu. To je důvod, proč jsem přidal několik uncí na polevu pro tento kokosový krém tvarohový recept.

Přidání smetanového sýra skutečně skrývá nepříjemnou chuť sladkých cukerných sladidel, které obsahují erythritol. Chci poděkovat majiteli společnosti SukrinUSA.com za to, že to poukazuje na tip na použití Sukrin Melis Icing Sugar.

Snažil jsem se nalézt konzervovaný kokosový krém v místních obchodech, ale žádný z nich se zdá, že ho nenosí. Myslím, že ji můžete koupit na tržišti Trader Joe a Whole Foods Market, ale tyto obchody jsou daleko daleko od mě.

Jelikož dělám pravidelné objednávky u společnosti LC Foods, kupuji kokosový krém, který nosí na holdthecarbs.com. Je to podobné kokosové mléko, ale má mnohem více tuku.

Nicméně jsem se nedávno stal členem Trhu prosperity a nabízejí nejlevnější cenu ze všech na kokosový krém. Prosperita je nyní mým trhem pro nejlepší ceny na potravinách s nízkým obsahem karbohydrátů.

Udělal jsem tento kokosový krémový tvarohový koláč, abych si vzal a podělil se o párty, ale nakonec jsem nešel. Tak jsem měl v chladničce celý tvarohový koláč. Mohl jsem si to z poloviny ztuhnout, ale nakonec jsem to všechno sám.

Byla to velká chyba, že jsem v chladničce udržovala takový lahodný dezert. Jen jsem si nemohla pomoct s pokušením takové lahodnosti se snadným přístupem.

Bylo by pro mě lepší, kdybych stvořil práci a sdílel jsem se se svými spolupracovníky. Protože jsem vyrůstala velmi chudá, je pro mě také těžké vyhladit další jídlo.

Přál bych si, aby byl snadný způsob, jak darovat veškeré své další jídlo těm, kteří to potřebují. To je opravdu nejlepší odpověď, ale není snadné darovat připravované jídlo.

V mé oblasti jsou některé velké bufety. Slyšel jsem, že jedna restaurace dává jídlo místnímu farmářovi, aby nakrmila své prasata. Myslím, že to je další volba, takže jídlo nesmí být plýtváno.

Tento cheesecake s nízkým obsahem cukru z kokosového ořechu je velmi plný, takže budete chtít udržet poměrně malou dávku. Měl jsem plátek na snídani a nebyl hlad až do oběda.

Zjistil jsem, že vaření tohoto tvarohového koláče při nízké teplotě je mnohem krémovější. Vrchol také nebyl tak křupavý, jako většina pečených tvarohů bývá.

Další věc, která pomáhá pečeme koláč ve vodní lázni. Abyste to ale udělali, budete potřebovat vodotěsné těsnění z hliníkové fólie na dně pánve.

Tentokrát jsem se neobtěžoval používat vodní lázeň a špička sýra není špinavá. Takže to je dobrý signál, že nižší teplota pomohla.

Kokosový krém byl příjemnou změnou pro tvarohový koláč. Také mám rád, kdybych použil to, aby můj mléčný koktejl v Instant Pot.

Myslím, že možná budu muset zkusit použít to, aby si vyrobil mléčný koktejl. Ale nejsem si jistá, jak podstoupit smetanový sýr. Možná použít sýr na bázi ořechu?

Zmrazení je příjemným přírůstkem tvarovky a umožňuje použití zbývajícího kokosového krému v plechovce.

Byl jsem ohromen tím, jak moc to chutnalo. Vždy přidám trochu smetanového sýru na mou nízkou karbidovou polevou, abych se zbavil chladícího účinku erythritolu.

Jako alternativní doplněk byste mohli použít čokoládový ganache. Bylo by to podobné mému populárnímu receptu Boston Cream Cheesecake.

Ačkoli je v tomto dezertu pěkná chuť kokosu, myslím, že tam je vždycky prostor, aby si to udělal.

Příště můžu přidat k nesplněným kokosovým ořechům naplnění nebo vrchol polevy s nějakým opékaným kokosem. Bylo by to opravdu kokosový tvarohový koláč.

Samozřejmě, určitě se budu muset podělit příště, protože to bylo trochu pro mě, abych jedl celý tento tvarohový koláč sám. To by také znamenalo nádherný rekreační dezert.

Pokud jste do tvarohového koláče, měli byste vyzkoušet svůj pečený koláč s banánem. Je založen na populárním receptu od spolupracovníka.

A pokud máte rádi kokosový ořech, zkuste si jednoduchý recept na kokosový želé. Je bez mléčných výrobků a je dokonce vhodný i pro velmi přísné autoimunitní protokoly (AIP).

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: