Pečený pečený parmazán Pecan

Pečený pečený parmazán Pecan

An lehké pečené pečené parmazánové pečené kuřecí prsa recept. A je jednoduché upravit recept tak, aby odpovídal plánu bez jídla bez vajec, mléčných výrobků nebo paleo.

Při přípravě pražené česnekové smetanové omáčky, kterou jsem minulý týden zveřejnil, jsem potřeboval najít nádobu, na kterou by to mělo sloužit. V blogu už je kuřecí bílé recepty na bílé omáčce, takže jsem chtěl něco trochu jiného.

Zrovna jsem měl jeden šálek slaných pekanů a velký sáček vepřových kůží. Takže to mě inspirovalo k vytvoření tohoto jednoduchého pečeného pečeného pečeného kuřecího prsa pečeného pečeného pečiva.

Nicméně jsem se držel od mléka. Tak jsem oddělil misku do jednoho se sýrem a jiný s kropením výživné droždí přidané místo toho.

Ve skutečnosti jsem zvedl kvasnicové vločky, abych zkusil vyrábět vlastní mléčný sýr. Ale neměl jsem čas experimentovat s některými recepty.

Pokud jste nevyzkoušeli nutriční droždí, musíte vyzdvihnout vak. Je to nádherná náhrada za sýr v receptech bez mléčných výrobků, protože dává podobnou chuť.

Trvalo mi dlouho, než jsem konečně uvědomil, že se musím vzdát mléčných výrobků. Ale vzhledem k tomu, že je spousta lidí na nízké carb keto, které nemají, chtěla bych nabídnout možnost paleo.

Samozřejmě, že je téměř nemožné mít recept z kuřecích prsíček z parmazánového krupičky bez použití sýra. Ale tam jsou tam nějaké skvělé sýry bez mléka.

Moje nejstarší dcera a já jsme se vyhýbali mléčné výrobě. Při léčbě autoimunitních onemocnění je třeba se vyvarovat vzniku zánětlivých potravin. Oba jsme testovali vysokou hladinu protilátek proti štítné žláze.

Autoimunitní řešení Dr. Amy Myers doporučuje trvale odstranit mléčné výrobky pro ty, kteří mají autoimunitní stav. A po autoimunní paleo dietě (AIP paleo) může pomoci zvrátit stav.

Během měsíce minulého října jsem udělal přísný plán stravování AIP paleo a zlepšil jsem funkci štítné žlázy. Takže i když jsem udělal jadernou úpravu jódu pro Gravesovu chorobu, nebyla jsem štítná žláza zcela zničena.

Ve skutečnosti, když jsem byla těhotná s mým posledním dítětem, musel jsem odejít z léčby hormonů štítné žlázy, protože hladina štítné žlázy se vrátila zpět do normální úrovně.

Pokud se zabýváte jakýmikoliv autoimunitními chorobami, můžete se podívat na AIP paleo. Pomohlo mi to, ale zjišťuji, jestli je to velmi obtížné dělat dlouhodobě.

Pobyt od mléka byl velkou výzvou. Ale vidět, jak se mění počet krevních testů, je největší motivací držet se paleo diety.

Takže, i když to je parmezánový pekanový kuchařský recept na kuřecí prsa, udělám to bez sýra. Pokud máte zánětlivé onemocnění s jakýmkoli typem, možná budete chtít vyzkoušet i bez mléčných výrobků.

Téměř všechna chronická onemocnění jsou způsobena nadměrným zánětem v těle, takže eliminace zánětlivých potravin, jako je mléko, obvykle pomáhá zlepšit stav.

Také jsem použil paleo variantu, když jsem udělal česnekovou krémovou omáčku pro toto pokrm. Kokosový krém je složka, kterou používám namísto těžkého krému.

Když se podívám zpět na mé staré recepty, jsou všechny těžké ve sýru a krému. Není divu, že mám ještě spoustu zánětů a potíží při ztrátě posledních pár liber!

Bez pokusu jsem ztratil šest liber v měsíci, kdy jsem udělal přísný AIP. Snědla jsem hodně kokosu, masa a zeleniny. Ale důležité je, že jsem odstranil všechny sladkosti kromě příležitostných několika kapek stevie.

Ačkoli dnes nedělám přísné AIP, jím mnohem méně ořechů, semen, hnízd a sladkostí. A já jsem byl docela dobře, když jsem se zdržel od mléka.

Našel jsem skvělý sýr mozzarella bez mléčných výrobků, který moje dcery mají rád. Sacharidy jsou však trochu vysoké na 7 gramů na každou 1/4 šálku.

Chtěla bych se pokusit udělat keta přátelský veganský sýr. Ale to bude vyžadovat spoustu experimentů, aby se to dostalo, aniž by se používaly škrobové přísady.

Udělal jsem sýr z cukat a není to špatná náhrada, když přidáte výživné kvasnice pro sýrovou chuť. Nicméně, to není něco, co budete chtít dát na vrcholu nízké carb pizza!

Když přijde léto, pravděpodobně si udělám trochu zmrzliny s nízkým obsahem cukru bez cukru. Ale mléčné výrobky nejsou tak špatné jako lepek, který trvá mnohem déle, než se vyloučí z těla.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: