Mock karfiol Nízký karbounový bramborový salát se slaninou

Mock karfiol Nízký karbounový bramborový salát se slaninou

A falešný bramborový salát s nízkým obsahem karbidu vyrobené s květákem. Je to dokonalé jídlo, které můžete přivézt na letní piknik pro ty, kteří sledují své sacharidy.

Hledáte chutný salát, který si budete moci vzít na letní party s potlučem? Proč si z čerstvého květáku nevyrobíme falešný bramborový salát.

Když děláte tento falešný bramborový salát se slaninou, nechcete, aby byla zelenina příliš měkká. Abyste je udrželi pevně, je jen minutu páře a rychle ochlazujte.

Chcete-li tento bramborový salát s nízkým obsahem karbohydrátů, budete potřebovat celá střední hlava karfiolu. Nejlepší je rozřezat zeleninu na malé kusy, aby bylo snadné jíst.

Ačkoli je těžké zamaskovat, nevýrazná příchuť květáku z něj dělá skvělou náhradu za brambory. Předpokládám, že daikonová ředkvička bude vypadat spíš jako brambor, když se rozsekne.

Květák je mnohem jednodušší najít než daikon. A je to nejoblíbenější nízká karbidová zelenina nahradit brambory. Náš tradiční recept na bramborový salát smíchá smažené vaječné vejce.

Milujeme chuť vajíček a přidávají některé bílkoviny. Pokud se vám nelíbí vejce, můžete je vynechat z tohoto předstíraného bramborového salátu s nízkým obsahem karbohydrátů.

Ale budete potřebovat další náplň, abyste zpevnili obvaz. Také se přidává slanina pro zvýšení chuti.

Ačkoli někteří chtěli přidat cibuli nebo nakrájené okurky, nechal jsem je z tohoto salátu. Napadl jsem však v nějakém cibulovém prášku.

Jakmile budete mít všechny přísady vařené, salát se rychle spojí. Potřebujete rychlou páru květák, smažte nějakou slaninu a vajíčka tvrdě vařte. Netrvá to moc času.

Většinou smažím slaninu a vejce na straně. Mohli byste někdy dostat těch, kteří mají nízkotučnou stravu s vysokým obsahem tuku? Pokud přinesete párty, možná budete chtít zdobit špičku vymyšleného bramborového salátu s extra slaninou a plátky vajec.

Kdo potřebuje bramborový salát, když můžete místo toho udělat zdravější karfiolový salát? Jakmile jste se přestěhovali z potravin s vysokým obsahem škrobu, nikdy jim nebudete chybět.

Existuje tolik lepších možností, jak nahradit své místo. Pokud potřebujete nějaké další nápady pro letní saláty s nízkým obsahem karbidu, budete se chtít podívat zde na recept.

V této sbírce je mnoho dalších lehkých letních salátů. Další oblíbený letní salát je vyroben z brokolice.

Tento recept naleznete v tomto příspěvku. Je to báječný salát, který přidává slaninu a sýr.

K dispozici je také hezká sbírka receptů s nízkým obsahem karbidu karfiolu ve všech přírodních nápadech. Je to opravdu úžasné, co můžete dělat s touto všestrannou zeleninou.

Je dokonce skrytá v některých dezertních receptech! Lisa na Drop Sugar našla způsob, jak schovat karfiolu v nízkých carb dýňový koláč v tomto receptu!

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: