Krémové kuřecí a kukuřičný chléb - Mynutritionalpal.com

Krémová kuřecí a kukuřičná zelenina

Chutné a snadné Krémová kuřecí a kukuřičná zelenina přikryté křupavou slaninou, zelenou cibulí a jalapenosem. Tato polévka je skvělé pohodlí pro rodiny, které je tak snadné připravit. Nemůžete se s tímhle pokazit!

Krémová kuřecí a kukuřičná zelenina

Jsem pevně přesvědčen, že nikdy nemůžete mít příliš mnoho receptů na polévku! Dokonce šílený, i když jsem se na polévku moc nestaral, prostě se zdálo, že nemá dostatek stravy, nebo tak něco.

Pak jsem si uvědomil, že potřebuji buď udělat polévky mnohem slušivější, nebo je podávat s stranou, která je trochu plnější, pokud je polévka opravdu světlá. Nyní je polévka jednou z mých nejoblíbenějších věcí na večeři, takže vždycky hledám nové recepty na polévku.

Dnes podáváme tento krémový kuřecí a kukuřičný chlebíček, který je určitě vítězem všude kolem. Miloval jsem to, můj manžel to miloval a moji vybíraví jíst děti milovali.

Jak bychom neměli? Tato polévka je plná kuřecího masa, brambor, papriky, kukuřice a slaniny, anezapomeňte na to štědré množství poloviny a poloviny, které činí tuto polévku bohatou a neodolatelně krémovou!

Tohle je určitě přidáno ke střídání mé polévky! Nemůžu se dočkat, až se v chladných sezónách, které leží těsně před námi, obléknou s miskou.

Můžete zmrazit tento chowder?

Nechci doporučit zmrazit tuto polévku, protože mléčné výrobky nezmrazují dobře. Můžete to udělat předem a uložit do ledničky 1-2 dny.

Také, proč se nepokoušejte tuto polévku podávat s tortillovými hranolkami nebo chlebem.

Více Delicious Chowders to Try;

  • Krémový šunkový a bramborový kukuřičný krém
  • Kokosové kuřecí kukuřice
  • Letní kukuřice Chowder
  • Krémová mexická kukuřičná zelenina

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Krémová kuřecí a kukuřičná zelenina

4,94 z 16 hlasů

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Lahodný a lehký smetanový kuřecí a kukuřičný chowder doplněný o křupavou slaninu, zelenou cibuli a jalapenos. Tato polévka je skvělé pohodlí pro rodiny, které je tak snadné připravit. Nemůžete se s tímhle pokazit!

Předmět: Hlavní jídelna Kuchyně: Americké Klíčové slovo: kukuřičný chléb Doba přípravy: 15 minutChata: 30 minutUpozornění: 7 osobKalory: 497 kcalAuthor: Jaclyn

Složení

  • 1 lb vykostěná kuřecí prsa bez kůže, vařená a drcená (3 šálky)
  • 8 plátků slaniny, vařené a rozdrcené *
  • 1/4 šálku másla, nakrájené na 1 polévkové lžíce
  • 1 velká červená paprika, nakrájená na kousky (1 1/2 šálky)
  • 1 středně žlutá cibule, nakrájená na kousky (1 1/4 šálků)
  • 1 – 2 jalapenos, pokud je to požadováno, naočkujte na méně tepla, jemně nakrájené
  • 4 stroužky česneku, mleté
  • 1/3 šálku všestranné mouky
  • 6 šálků kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku
  • 3 středně červenavé brambory, oloupané a nakrájené na kousky o něco méně než 1/2 palce (3 šálky)
  • 2 bobkové listy
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř, na chuť
  • 2 1/2 šálky čerstvé nebo zmrazené kukuřice
  • 1 1/2 šálky poloviční a polovinu
  • Zelená cibule a semená, jemně nakrájené jalapenos (volitelně), pro podávání

Instrukce

  1. Ve velkém hrnci roztajte máslo na střední teplotu. Přidejte červenou papriku, cibuli, jalapenos a sýte do jemné, asi 3 minuty. Přidejte česnek a vařte o 30 sekund déle. Míchat mouku a vařit 2 minuty neustále míchání. Za míchání pomalu přidejte kuřecí vývar a míchat, až se dobře promíchá.
  2. Přidejte brambory, bobkové listy a sezonu se slanou a pepřovou chutí. Přidejte směs k varu často míchat, pak snížit teplo na střední-nízké a vařit, odkryté, 10 minut nebo jen do brambor jsou něžné, míchání občas.
  3. Přidejte vařené kuře, kukuřičku a půl a půl a vaříme, odkryté 10 – 15 minut déle, míchání občas. Podáváme teplou slanou špičku, zelenou cibuli a volitelnou papriku jalapeno.
  4. Zdroj receptury: přizpůsoben některým změnám z BHG

Výživa FactsCreamy kuřecí a kukuřičný chowderApply na porceKalorie 497 kalorií z tuku 234% Denní hodnota*Celkový tuk 26g 40%Nasycený tuk 12g 60%Cholesterol 94 mg 31%Sodík 388 mg 16%Draslík 1103 mg 32%Celkové sacharidy 40g 13%Dietní vláknina 3g 12%Cukry 4gProtein 27g 54%Vitamin A 21,8% Vitamin C 39,9% Vápník 8,8% Železo 12,5% * Percento denních hodnot je založeno na 2000 kalorií.

Miluju bubliny. Bacon bubliny. Počkej, miluju všechno, co má co dělat se slaninou. Nezačínají všechny dobré věci se slaninou?

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: