To je můj oblíbený Makaronový salát recept! Je to klasický těstovinový těstovinový salát – nic super fanoušků, je to jen to delikátní pohodlí, které si vzpomenete, že vyrůstáte a jíte v létě. Je hoden barevnými vegetariány a pokryt bohatým a krémovým dresinkem.
Obsah
Makaronový salát
Salát z makarónů je jednou z těch věcí, které jsem si vždycky nevšimla. Vždycky bych chodil přímo kolem těstovinových salátů a bramborových salátů a teď jsem je oba absolutně miloval! Jsou perfektní pro večírky, pití, pikniky a samozřejmě jsou skvělými přílohami na oběd nebo večeři.
Mám rád spárování makarónového salátu s klasickými oblíbenými letními zálivy, jako je kuřecí bbq nebo vytažená vepřová a kukuřičná kukuřice, a ano, a nezapomeňte na meloun.
Makaronové salátové variace
Mám rád tento jednoduchý recept na makaronský salát a můžete to udělat sám! (Udělal jsem to trochu zdravější tím, že podkopávám polovinu majonézy s řeckým jogurtem).
Přidala jsem mixážní prvky, které se mi líbí, ale vy můžete vyměnit ty, které mám s různou zeleninou nebo mix-iny, které dáváte přednost. Zde je několik dalších dobrých možností:
- Okurky
- Rajčata (naočkovaná)
- Diktované kukuřičné knedlíky nebo sladké nálevy
- Hrách
- Sýr
Chcete vidět, jak snadné je tento recept makaronový salát? Podívejte se na video!
Složení pro salát z makarónů
- 8 uncí . suché loketní makarony
- 1/2 šálku Hellmann's nebo Best Foods majonézy
- 1/2 šálku beztučného nebo nízkotučného čistého řeckého jogurtu
- 1 1/2 lžíce bílého vinného octa
- 2 lžička dijon hořčice
- 2 lžičky medu
- Sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 2 vařené nebo tvrdé vařené vejce, oloupané a nasekané
- 1 šálek nakrájené červené papriky
- 1 šálek mrkve, hrubě nakrájený
- 3/4 šálku nakrájeného celeru
- 1/4 šálku nakrájené cibule
- 1 lžíce mleté čerstvé petrželky
Jak vyrobit salát z makarónů
- Varíme makarony ve slané vodě podle pokynů na obalu.
- Vypusťte a opláchněte studenou vodou až do úplného vychladnutí. Vypusťte velmi dobře.
- Ve středně mísící misce mícháme spolu majonézu, řecký jogurt, ocet, hořčici, med a sezonu sůl a pepř podle chuti.
- Přidejte dobře odčerpané makarony do velké mísy spolu s vejci, paprikou, mrkví, celerem a cibulí.
- Nalijte plátky nahoře, přidejte petrželku a promícháme směs rovnoměrně. Servírujte nebo uchovávejte v chladničce až do 1 dne.
Nejlepší těstovinový salát!
Mám pocit, že by to mohlo být první věc, která by šla na další vaření. Podívejte se na všechnu dobrotu v salátu! Šance se stane novým favoritem!
Více recepty na těstovinové saláty
- Makový salát z kuřecího a hroznového těsta
- Avokádo Caprese těstovinový salát
- Kuřecí těstovinový salát
- Řecký salát Orzo
Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!
Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.
Vytisknout
Klasický salát z makarónů
4,8 z 10 hlasů
Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.
Nejlepší letní salát z makarónů! Stejně jako to, co si pamatujete, jíte jako dítě, ale tady je to trochu zdravější s řeckým jogurtem v oblékání. To je vrstvené s pestrými vegetariáni a určitě uspokojit!
Předmět: Salát Kuchyně: Americké Klíčové slovo: studený těstovinový salát Doba přípravy: 15 minut Doba trvání: 20 minut Celkový čas: 35 minutServis: 8 porcíKalory: 247 kcalAuthor: Jaclyn
Složení
- 8 uncí . suché loketní makarony
- 1/2 šálku Hellmann's nebo Best Foods majonézy
- 1/2 šálku beztučného nebo nízkotučného čistého řeckého jogurtu
- 1 1/2 lžíce bílého vinného octa
- 2 lžička dijon hořčice
- 2 lžičky medu
- Sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 2 vařené nebo tvrdé vařené vejce, oloupané a nasekané
- 1 šálek nakrájené červené papriky
- 1 šálek mrkve, hrubě nakrájený
- 3/4 šálku nakrájeného celeru
- 1/4 šálku nakrájené cibule
- 1 lžíce mleté čerstvé petrželky
Instrukce
- Vařte makarony ve slané vodě podle pokynů na obalu (přidal jsem do vody asi 1/2 lžíce soli).
- Vypusťte a opláchněte studenou vodou až do úplného vychladnutí. Vypusťte velmi dobře.
Ve středně mísící misce mícháme spolu majonézu, řecký jogurt, ocot, hořčici, med a sezonu se sůl a pepřem na chuť (začněte asi 1/2 lžičky soli a 1/4 lžičky pepře a poté přidáme další sůl po přidání obvaz na těstoviny).
- Přidejte dobře odčerpané makarony do velké mísy spolu s vejci, paprikou, mrkví, celerem a cibulí (chcete-li mít nějakou barvu nad vámi salát, rád jsem odložil některé vegetariáni k posypání přes vrchol).
Nalijte plátky nahoře, přidejte petrželku a promícháme směs rovnoměrně. Servírujte nebo uchovávejte v chladničce až do 1 dne.
- Zdroj receptu: Mynutritionalpal.com
Výživa FactsClassic Macaroni SaladPříslušenstvíKalorie 247 kalorií z tuku 108% Denní hodnota*Celkový tuk 12g 18%Nasycený tuk 2 g 10%Cholesterol 47 mg 16%Sodík 146 mg 6%Draslík 193 mg 6%Celkové sacharidy 26g 9%Dietní vláknina 1g 4%Cukry 4gProtein 6g 12%Vitamín A 68,3% Vitamin C 31,1% Vápník 3,9% Železo 4,2% * Percento denních hodnot je založeno na 2000 kalorií.Tento příspěvek je sponzorován Mirum Shopper, nicméně všechny myšlenky a názory jsou moje vlastní.
