Klasický salát z makarónů {Easy Go-To Side Dish!} - Mynutritionalpal.com

Klasický salát z makarónů

To je můj oblíbený Makaronový salát recept! Je to klasický těstovinový těstovinový salát – nic super fanoušků, je to jen to delikátní pohodlí, které si vzpomenete, že vyrůstáte a jíte v létě. Je hoden barevnými vegetariány a pokryt bohatým a krémovým dresinkem.

Makaronový salát

Salát z makarónů je jednou z těch věcí, které jsem si vždycky nevšimla. Vždycky bych chodil přímo kolem těstovinových salátů a bramborových salátů a teď jsem je oba absolutně miloval! Jsou perfektní pro večírky, pití, pikniky a samozřejmě jsou skvělými přílohami na oběd nebo večeři.

Mám rád spárování makarónového salátu s klasickými oblíbenými letními zálivy, jako je kuřecí bbq nebo vytažená vepřová a kukuřičná kukuřice, a ano, a nezapomeňte na meloun.

Makaronové salátové variace

Mám rád tento jednoduchý recept na makaronský salát a můžete to udělat sám! (Udělal jsem to trochu zdravější tím, že podkopávám polovinu majonézy s řeckým jogurtem).

Přidala jsem mixážní prvky, které se mi líbí, ale vy můžete vyměnit ty, které mám s různou zeleninou nebo mix-iny, které dáváte přednost. Zde je několik dalších dobrých možností:

  • Okurky
  • Rajčata (naočkovaná)
  • Diktované kukuřičné knedlíky nebo sladké nálevy
  • Hrách
  • Sýr

Chcete vidět, jak snadné je tento recept makaronový salát? Podívejte se na video!

Složení pro salát z makarónů

  • 8 uncí . suché loketní makarony
  • 1/2 šálku Hellmann's nebo Best Foods majonézy
  • 1/2 šálku beztučného nebo nízkotučného čistého řeckého jogurtu
  • 1 1/2 lžíce bílého vinného octa
  • 2 lžička dijon hořčice
  • 2 lžičky medu
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř
  • 2 vařené nebo tvrdé vařené vejce, oloupané a nasekané
  • 1 šálek nakrájené červené papriky
  • 1 šálek mrkve, hrubě nakrájený
  • 3/4 šálku nakrájeného celeru
  • 1/4 šálku nakrájené cibule
  • 1 lžíce mleté ​​čerstvé petrželky

Jak vyrobit salát z makarónů

  • Varíme makarony ve slané vodě podle pokynů na obalu.
  • Vypusťte a opláchněte studenou vodou až do úplného vychladnutí. Vypusťte velmi dobře.
  • Ve středně mísící misce mícháme spolu majonézu, řecký jogurt, ocet, hořčici, med a sezonu sůl a pepř podle chuti.
  • Přidejte dobře odčerpané makarony do velké mísy spolu s vejci, paprikou, mrkví, celerem a cibulí.
  • Nalijte plátky nahoře, přidejte petrželku a promícháme směs rovnoměrně. Servírujte nebo uchovávejte v chladničce až do 1 dne.

Nejlepší těstovinový salát!

Mám pocit, že by to mohlo být první věc, která by šla na další vaření. Podívejte se na všechnu dobrotu v salátu! Šance se stane novým favoritem!

Více recepty na těstovinové saláty

  • Makový salát z kuřecího a hroznového těsta
  • Avokádo Caprese těstovinový salát
  • Kuřecí těstovinový salát
  • Řecký salát Orzo

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Klasický salát z makarónů

4,8 z 10 hlasů

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Nejlepší letní salát z makarónů! Stejně jako to, co si pamatujete, jíte jako dítě, ale tady je to trochu zdravější s řeckým jogurtem v oblékání. To je vrstvené s pestrými vegetariáni a určitě uspokojit!

Předmět: Salát Kuchyně: Americké Klíčové slovo: studený těstovinový salát Doba přípravy: 15 minut Doba trvání: 20 minut Celkový čas: 35 minutServis: 8 porcíKalory: 247 kcalAuthor: Jaclyn

Složení

  • 8 uncí . suché loketní makarony
  • 1/2 šálku Hellmann's nebo Best Foods majonézy
  • 1/2 šálku beztučného nebo nízkotučného čistého řeckého jogurtu
  • 1 1/2 lžíce bílého vinného octa
  • 2 lžička dijon hořčice
  • 2 lžičky medu
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř
  • 2 vařené nebo tvrdé vařené vejce, oloupané a nasekané
  • 1 šálek nakrájené červené papriky
  • 1 šálek mrkve, hrubě nakrájený
  • 3/4 šálku nakrájeného celeru
  • 1/4 šálku nakrájené cibule
  • 1 lžíce mleté ​​čerstvé petrželky

Instrukce

  1. Vařte makarony ve slané vodě podle pokynů na obalu (přidal jsem do vody asi 1/2 lžíce soli).
  2. Vypusťte a opláchněte studenou vodou až do úplného vychladnutí. Vypusťte velmi dobře.
  3. Ve středně mísící misce mícháme spolu majonézu, řecký jogurt, ocot, hořčici, med a sezonu se sůl a pepřem na chuť (začněte asi 1/2 lžičky soli a 1/4 lžičky pepře a poté přidáme další sůl po přidání obvaz na těstoviny).

  4. Přidejte dobře odčerpané makarony do velké mísy spolu s vejci, paprikou, mrkví, celerem a cibulí (chcete-li mít nějakou barvu nad vámi salát, rád jsem odložil některé vegetariáni k posypání přes vrchol).
  5. Nalijte plátky nahoře, přidejte petrželku a promícháme směs rovnoměrně. Servírujte nebo uchovávejte v chladničce až do 1 dne.

  6. Zdroj receptu: Mynutritionalpal.com

Výživa FactsClassic Macaroni SaladPříslušenstvíKalorie 247 kalorií z tuku 108% Denní hodnota*Celkový tuk 12g 18%Nasycený tuk 2 g 10%Cholesterol 47 mg 16%Sodík 146 mg 6%Draslík 193 mg 6%Celkové sacharidy 26g 9%Dietní vláknina 1g 4%Cukry 4gProtein 6g 12%Vitamín A 68,3% Vitamin C 31,1% Vápník 3,9% Železo 4,2% * Percento denních hodnot je založeno na 2000 kalorií.Tento příspěvek je sponzorován Mirum Shopper, nicméně všechny myšlenky a názory jsou moje vlastní.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: