Chceš chutné bobule? Zde je jednoduché nízkobarbový bezlepkový cukrový dezertní recept s povrchovou úpravou, která chutná jako skutečná věc.
Můj manžel a děti si vybrali devět kilogramů borůvek, když jsem byl minulý týden v práci. Mám rád borůvky a přeji si, aby byla vegetační doba delší.
Přítel má velkou plochu borůvkových křovin tvořených různými odrůdami a měl problémy s udržováním ptáků ze sítí. Takže pozval moji rodinu, aby vybral co nejvíce bobulí.
Ačkoli jsem tu hromadu zmrazil, stále jsem měla spoustu čerstvých borůvek, abych to vyčerpala. Jedná se o snadný recept na cukrovinky bez cukru bez cukru, který netrvá moc času ani úsilí.
To je můj nejoblíbenější recept s nízkým obsahem uhličitanu, který jsem zkoušel. Chutná skvěle a pochybuji, že jiní, kteří to zkusili, by mohli hádat, že je bezlepkový bez přidaného cukru.
Mohli byste použít jakékoliv ovoce, které se vám líbí v této nízké karbicíře, dokonce i zmrazené ovoce by bylo v pořádku, pokud nebudete mít čerstvé. Drobné plody jsou u sacharidů nejnižší, avšak ovoce obecně by mělo být používáno s opatrností při fázi s nízkou indukcí a ztrátou váhy.
Pokud se snažíte zhubnout, možná budete chtít konzumovat ovoce v umírněnosti, protože to může způsobit stálou ztrátu váhy. Vzhledem k tomu, že tento cukrový dezert s nízkým obsahem cukru bez lepku je hlavně ovoce, čisté sacharidy by mohly být trochu vysoké pro osoby s přísnějšími sacharidovými diety.
Ovoce má tendenci vykopávat lidi z ketózy, takže si je uvědomte. Když jsem ve fázi hubnutí, snažím se jíst více než pár jablek najednou.
Borůvky mají tendenci být vyšší carb než jiné bobule. Pro srovnání sacharidů v ovoci, můžete se podívat na tento seznam ovoce s nízkým obsahem karbohydrátů.
Jedná se o skvělý keto přátelský nízkobarbový bezlepkový borůvkový dort. Je perfektní vzít si společně s těmi, kde se chcete ujistit, že máte vhodný dezert, který si můžete vychutnat.
Sloužím tomuto lahodnému ovocnému šlehačce mojí rodině a nikdy nepochybují o tom, že je nízký obsah karbidu a bez lepku. Ujistěte se, že ho pečeme, dokud nebude hnědý a křupavý. Takhle se nám to líbí.
Věc, kterou mám ráda o tomto receptu, je, že je tak rychlé a snadné dát dohromady. V létě je to ještě lepší, když na špičce naběhne zmrzlina s nízkou hladinou cukru.
Zbývající zbytky drží v chladničce. Takže když chci trochu svačinu, dal jsem je do misky a mikrovlnky, abych ho zahřál. Nejlepší je vychutnat tento teplý vzhled.
Vzhledem k tomu, že je to tak populární recept pro mne a naši rodinu, rozhodl jsem se dát dohromady recept video. Jak vidíte na klipech, nebude to trvat dlouho, než připravíte tento báječný borůvkový borůvka.
V videu jsem použil zmrazené borůvky. Nejlepší je, když trochu zmrznou, když trochu zabijete. Ale v létě obvykle máme tunu čerstvých bobulí, takže to obvykle používám.
Mohli byste taky topit švihu s ostrým nebo rozdrceným. Pokud chcete mít nějaké recepty, podívejte se na moje rebarbora se rozpadá a můj rhubarb ostře. Mám také zdravý borůvkový křupavý recept.
