Grilované marocké kuře - Mynutritionalpal.com

Grilované marocké kuře

Pokud budete jíst tolik kuře (zvláště grilované kuře), jako my v našem domě pak chcete všechny kuřecí recepty, které můžete dostat do rukou, že? Toto grilované marocké kuře je jedním z mých nejnovějších oblíbených kuřecích receptů! Je marinovaná několik hodin ve světlé, ale zemité marinádě a miluji ty sladké noty ze skořice a zázvoru. Myslím, že tohle je tak dobré, že ho pravděpodobně přidáte ke střídání večeře!

Podával jsem to s marockým kuskusem s pečenou zeleninou (recept, který budu sdílet později tento týden) a nemohlo by být lepší kombo! Udělalo to tak čerstvé jídlo s tolika vzrušujícími příchutí – bylo to tak dobré, že dokonce i moje děti milovaly.

Skvělá věc na tomto kuře je to, že ho můžete dát do marinády předtím, než se vydáte do práce ráno, pak když se vrátíte domů z práce, bude připravena hodit na gril. Takže zaškrtněte známkou lahodnou chuť, snadnou přípravu, perfektně vhodnou pro noční víkendy, je to zdravá volba a je schválena rodinou. Všichni kolem večeře vyhrát! Zkuste to brzy!

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Grilované marocké kuře

5 z 2 hlasů

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Výnos: Asi 5 porcí

Složení

  • 1 1/2 lbs zdobené vykostěné kuřecí prsa nebo stehna bez kůže
  • 1/4 olivového oleje
  • 2 lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 1 lžíce mletého česneku (3 hřebíčky)
  • 1 lžíci oloupaného a mletého čerstvého zázvoru
  • 1 1/2 lžičky mletého kmínu
  • 1 lžička mletého koriandru
  • 1 lžička papriky
  • 1/2 lžičky mleté ​​skořice
  • 1/4 lžičky kurkuma
  • 1/3 šálku nakrájeného čerstvého koriandru a více pro podávání
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř

Instrukce

  1. Poundy silnější části kuřecích prsíček s plochou stranou paličky na maso, aby se vyrovnala jejich tloušťka. Ve středně míchaném mísišti protřepte olivový olej, citrónovou šťávu, česnek, zázvor, kmín, koriandr, papriku, skořici, kurkuma a koriandr. Ochutnejte sůl a papriku (asi 3/4 – 1 lžičku soli a 1/2 lžičky pepře). Umístěte kuřecí kousky do uzávěru s velikostí balení. Nalijte marinády na kuřecí a pečícím pytlíku a přitlačte přebytečný vzduch. Zrušte marinády přes kuřecí prsíčky (a ujistěte se, že marináda jde mezi kuřecími prsy). Přeneste do chladničky a nechte marinovat nejméně 2 hodiny a až 8 hodin.
  2. Předehřejte gril na středně vysokém ohni až na 425 stupňů. Grilujte kuřecím masem, dokud se střed nezaregistruje o 165 stupňů na okamžitém čteném teploměru, asi 4 minuty na stranu pro 6 oz kuřecích prsíček. Přeneste na desku, pak zakryjte a udržujte v teple a nechte odpočinek asi 5 minut před podáním. Posypeme koriandrem a podáváme teplé.
  3. Zdroj receptu: Mynutritionalpal.com
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: