Double-Decker tropické avokádo Smoothies - Mynutritionalpal.com

Dvoupatrový tropický avokádový smoothies

Je v těchto horkých letních měsících něco víc osvěžujícího než ledovce? Během léta má moje rodina vždy hladké, takže jsem byl tak nadšený, že vidím tuto novou kuchařku Deborah Harroun. Nejlepší 100 Smoothies pro děti je plné lehkých receptů, které jistě potěší jak mladé, tak staré lidi. Mám rád, že nejsou recepty na cukr, takže můžu sloužit svým dětem kdykoliv během dne a cítit se skvěle.

První plyšová, kterou jsem věděl, že musím zkusit z této knihy, jsou tyto Double-Decker Tropical Avocado Smoothies. Jejich jméno jen říká všechno! Zvykala jsem si pochybovat o avokádě v smoothies, ale jakmile to zkusíš, uvidíš, že dělají zázraky. Dokud je přidáváte s jinými přísadami, nemáte opravdu chuť, více než cokoliv jiného, ​​jen přidávají nádhernou smetaně na pokožku. Miloval jsem způsob, jakým se v tomto receptu spárovali s kiwi, ananasovým džusem a mango. Pak dostanete tuto jednoduchou vrchní vrstvu, která se skládá z jahod a kokosového mléka, přidal jsem trochu navíc, protože jsem věděl, že tuto vrstvu budu milovat.

Pokud byste si chtěli koupit tuto kuchařku, která je plná lahodných smoothies všeho druhu, můžete ji koupit na Amazonu zde nebo Barnes a Noble zde. Nemůžu se dočkat, až vyzkouším všechny další recepty z této knihy! Všichni vypadají dokonale chutné a oh osvěžující!

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Dvoupatrový tropický avokádový smoothies

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Výnos: 3 – 4 porce

Složení

  • 1 1/2 šálky ananasového džusu
  • 1 1/2 šálky zmrzlé mango kusy
  • 2 kiwi, loupané
  • Polovina malého, zralého avokáda, oloupaného a plneného
  • 3/4 šálku nápoje z kokosového mléka
  • 1 1/2 šálky zmrazených jahod

Instrukce

  1. Nalijte džus ananasu do mixéru. Přidejte v mango, kiwi a avokádo. Blend do hladké. Rozdělte smoothie mezi 3 – 4 sklenice. Proměňte mixér.
  2. Přidejte kokosové mléko a jahody do mixéru a promíchejte, dokud nejsou hladké. Lžíce jahodového smoothie přes smoothie v brýlích. Podávejte okamžitě.
  3. Zdroj receptů: recept z nejlepších 100 Smoothies pro děti od Deborah Harroun
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: