Crock Pot bílé Turecko Chili bez fazolí

Crock Pot bílé Turecko Chili bez fazolí

Zdravý recept pro crock pot bílá krůtí chili bez fazolí to je nízký carb a plný chuti. Je to bez mléka, ale v případě potřeby lze přidat sýr nebo kysanou smetanu.

Dostal jsem se docela dobře a vyhnul se mléčné výrobě. Ale vzhledem k tomu, že mlékárna je keta přátelská, stále obsahuji recepty jako můj keto skořicové role Na stránce.

Nejsem citlivý na mléčné výrobky, ale snažím se jíst, protože jsou tak zánětlivé. A mám několik autoimunitních stavů, kde je nejlepší držet se dál od potravin, které způsobují záněty.

Kromě pepřových chuťových bobů se tento bílé krůtí chilli bez chleba vyrábí s nízkými zánětlivými pokrmy. Pepř je hnízdo, které má tendenci zhoršovat jakýkoli zánět v těle.

Papriky jsou nezbytným kořením pro chilli. Ale pokud jste na plánu stravování s autoimunitním protokolem, můžete se pokusit použít protizánětlivé koření.

Samozřejmě, vyloupení papriky by to dělalo spíše jako zemní krůtí polévka spíše než chilli. Jsem si jist, že to bude stále chutné.

Věc, kterou nejvíc miluji, je, že je tak snadné se připravit. A pokud držíte v mrazáku předvařenou mouku nebo kuřecí maso, je preparát ještě jednodušší.

Líbí se mi, že si ponecháváme předvařené mleté ​​maso pouze pro přípravu pomalých receptů. Nicméně neměla jsem žádné zmrzlé vařené zemské krůty, když jsem se chystal připravit tento hrnčířský bílé krůtí chili bez fazolí.

Je skvělé mít zmrazené předem vařené mleté ​​hovězí maso v mrazáku také pro běžnou fazole bez chilli. Nebo můžete ušetřit zbývající chili v mrazáku pro výrobu takových chilli cukru nachos.

Další krůtí maso chilli, které se mi líbí, je pomalý sporák dýňový chili. Pěkná věc je, že dýňové pyré ztuhne chilli a také přidá nějakou chuť.

Rád bych přidal dýně do polévek s nízkým obsahem uhlovodíků, které se používají jako zahušťovadlo. Také přidává některé živiny, jako je vitamin A. Vždycky hledám způsoby, jak přidat zeleninu do mého jídla.

Když jsem mluvil o vegetariánech, použil jsem v tomto krůtovém kelímku bílé krůtí chilli kusy karfiolu bez fazolí. Mohla jsem vykouzlit karfiol, abych zesiloval chilli místo toho, jak jsem si udělal s receptem na bílé kuřecí chilli.

Přemýšlel jsem o tom, že bych použil květák v chilli jako náhražku fazole na chvíli. Příště můžu zkusit kombinaci nakrájeného květáku s malými kousky.

I když opravdu miluji tlakový hrnec, miluji pomalý sporák více. Pokud budu spěchat, je Instant Pot určitě lepší volbou, ale pomalé vaření je více odpouštějící.

Protože potraviny pod tlakem se vaří tak rychle, je snadné přehnat vaše jídlo v tlakovém sporáku. S hrncem, je velmi nepravděpodobné, že by potraviny přehnaly, protože teplota je tak nízká.

Určitě byste si mohli nastavit tuto bílou krůtí chilli chilli bez receptu na fazole, která se má udělat v Instant Pot. Ale museli byste si dbát na to, abyste nepřemohli karfiolu.

Přidala jsem do zeleniny poslední hodinu vaření v pomalém sporáku, takže se neotočila. S tlakovým sporákem musíte uvolnit tlak před přidáním dalších složek, které považuji za bolest.

Karfiol byl na konci dokonale uvařen. Stále to bylo trochu pevné, ale dost měkké, aby se bez jakýchkoli otázek soustředilo. A mohl jsem ho trochu menší.

Chili je obvykle tlustší než polévka. Takže si myslím, že můžu přidat trochu dýňového pyré, abys tenkrát zahalil hrnkovou bílou kuřecí chili bez fazole příště.

Pokud se snažíte udržovat sacharidy opravdu nízké, je lepší splácet polovinu karfiolu spíše než použít dýně. Přidáním do dýňového pyré dojde ke zvýšení počtu uhlovodíků v chilli.

Obvykle nejedu hodně mletého krůt, ale v dnešní době jsem s ním experimentoval. Máme mrazák plný zemského zvěřiny, takže bych měl jíst.

Nicméně, nemám rád jídlo stejnou věc po celou dobu, takže se snažím pravidelně měnit. Moc se však spoléhá na karfiolu, protože je to tak skvělý díl pro ingredience s vysokým obsahem karbamátu.

Vzhledem k tomu, že chili obvykle má nakrájenou papriku, přidal jsem do dvou paprikových papriček, které byly nakrájeny na malé kousky. Ale jakýkoli paprikový paprikový paprsek udělá, a to i v konzervách.

A mletý krůtí může být podložen mletým kuřecím masem. To by místo toho dělalo to bílý kuřecí chili recept. Použil jsem 85% chudé maso, protože to byl ten, který měl nejvíce tuku.

Vzhledem k tomu, že na porci je pouze 4 gramy tuku, může být chilli zakončena zakysanou smetanou nebo sýrem, aby se přidal nějaký tuk. Nebo pro ty, kteří jedí bez mléčných výrobků, může být přidán kokosový olej.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: