Čokoládový čipový dort arašídová mouka recept

Čokoládový čipový dort arašídová mouka recept

To je jednoduché čokoládový dort s nízkým obsahem karbohydrátů trvá jen málo času na přípravu. To je arašídová mouka recept které mohou být oblečeny s polevou nebo čokoládovým ganachem.

Přestože arašídová mouka je jednou z mých nejoblíbenějších náhrad za mouku, je to chvíli, co jsem s ní pečila. U koláčů dávám přednost použití arašídové mouky na jiné ořechové mouky, protože je tak lehké a práškové.

Carbquik je další oblíbený, ale obsahuje pšenici, takže ti na bezlepkové dietě s nízkou hladinou cukru nemohou používat.

Chtěla jsem jednoduchý dort, který by mohl být pečený na okamžik. Abych udržoval nízkou hladinu kalorií a sacharidů, rozhodl jsem se, že to nezmrazím.

Mohli byste však přidat tuto polevou na recept na čokoládový dort s arašídovou moukou. Nebo dort mohl být doplněn o čokoládový ganache pro ty, kteří chtějí extra sladkost.

Čokoládové čipy bez cukru, které používám, jsou vyráběny společností ChocoPerfection, ale právě jsem zjistil, že tento výrobek přerušil. V mém posledním pytlíku jsem nechal 1/3 šálku, což bylo dost na to, aby si dort vyrobil.

Proto budu muset začít vyrábět vlastní domácí čokoládové pečené pečivo, jaké už dělají už mnoho carberů.

Ostatní čajové pečivo bez obsahu cukru obsahuje buď umělé přísady, nebo mi dává trávící tíseň. Nízkotučné čokoládové tyčinky mohou být rozřezány na kusy, ale ty tyče mohou být trochu drahé. Obvykle nakupuji pouze ty, které se hodí pro zvláštní lahůdky.

Alternativou k výrobě vlastních cukernatých čipů nebo k použití komerčně dostupných nízkých karbonových čokolád by bylo použití velmi tmavé čokolády, která neobsahuje mnoho cukru. To snižuje hladinu sacharidů, než je použití běžných polosladkých čokoládových čipů.

Používal jsem pravidelný 9-palcový skleněný koláčový koláč pro tento recept na čokoládovou tortu arašídové mouky. Může se však použít i 9-palcová miska na dorty. Mohli byste použít i muffinové konzervy pro vdolky na čokoládové čipy.

Jakkoli ho pečeme, tento jemně sladký dort je ideální pro snacking. A nebudete se muset starat o to, abyste v dietě s nízkým obsahem uhlohydruhu vyrazili.

Takže, pokud máte pytel arašídové mouky kolem, dát tento nízkou carb dort zkusit. Je to téměř bez viny!

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: