Chléb z dýňového semínka se slunečnicovými a psylliovými semínky

Chléb z dýňového semínka se slunečnicovými a psylliovými semínky

Nízká hladina cukru bez cukru slunečnicový a tekvicový chléb vyrobené s psyllium. Je plná vydatných semen a vlákniny. Užijte si to jako občerstvení nebo spolu s jídlem.

Máte rádi chléb s nízkou hladinou cukru? Určitě souhlasím. Ale nedělám to často. Existuje tolik receptů, že je těžké rozhodnout, který z nich se bude pečeme.

Být potravinářský blogger, mám tendenci přeskočit testované recepty a podniknout sám. Přiznám se, že jsem na cestě měl mnoho katastrof. Na cestě jsem ale udělal pár skvělých objevů.

Recepty na bázi psylia vypadají úžasně. Ale s nimi má spousta lidí. Zdá se, že je zapotřebí mnoho faktorů, které vám zajistí dokonalý chléb.

Mám sklon zůstat daleko od receptů, které se snadno skáče. Hlavně proto, že nemám moc času na více než 2 nebo 3 pokusy. Většinou se v tomto okamžiku vzdát, pokud recept nevyjde. To je jeden z důvodů, proč jsem s psyllium neprospěl.

Díky bohu, že se jedná o nízkotučné směsi chlebů psyllium, které jsou super jednoduché. A do jisté míry zaručují dokonalý bochník chleba s nízkým obsahem karbidu.

Vyzkoušeli jste někdy nějaké směsi chleba Sukrin? Jsou to rychlé směsi chleba, které vyžadují pouze vodu. Tenhle je můj oblíbený. Náklady se však začínají zvyšovat, takže jsem chtěl najít způsob, jak vytvořit podobný chléb od začátku.

Proto jsem vytvořil tento recept na slunečnice a dýňový semínkový chléb pomocí psyllium. Jedna důležitá věc, kterou jsem se naučila, bylo používat tyto směsi chleba. To je to, že dostanete pěkný vysoký chléb, je nejlepší použít menší pánvi na chléb.

Použil jsem jednorázovou pánev z jednoho z nízkotučných směsí chlebových lněných chlebů, abych vyrobil tento slunečnicový a tekvicový chléb. Použitím pánve o rozměrech 8 × 4 palce se chleba trochu zklidní.

Dalším hrotem při výrobě psylliového chleba je, abyste se ujistili, že chléb pečeme na vnitřní teplotu kolem 215 ° F. Zvedl jsem tento tip od Kim v Low Carb Maven. Ona také poskytuje některé další skvělé tipy pro výrobu psyllium chleba.

Ačkoli zde mám recept psylliového chleba, neměl jsem opravdu hodně experimentovat s výrobou těchto úžasných nízkotučných chlebových chlebů. Potřebuji více volného času, abych mohl vyzkoušet věci v kuchyni.

Mým cílem je nakonec přejít na blogování s nízkým obsahem karbamidu na plný úvazek, abych mohl pracovat na dalších receptech. Já se přiblížím, ale stále to bude trvat déle, než dosáhne toho cíle. Vážně si vážím všech vyhradených čtenářů. Bez tebe bych se nikdy nikdy nedostal do bloggerového světa.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: