Chili Mac Recipe - makaróny s nízkým obsahem karbidu

Chili Mac Recipe – makaróny s nízkým obsahem karbidu

Kořeněné mleté ​​hovězí a těstovinové těstoviny, které lze vyrobit z jakékoli těstoviny. Ale nakrájet sacharidy tohle chili mac recept použitý nízkotučné makarony.

Měl jsem chuť na těstoviny a jenom jsem měl pytel s nízkými karabinami v komoře, která tvrdila, že je nízký carb. Většina sacharidů v těchto nízkotučných těstovinách je nestravitelná, takže každá porce má 4g sacharidů.

Nejsem si jistá, jak je to pravda, takže často nejedu nízkotučné těstoviny. Nicméně, je to pěkné mít v domě pro ty chvíle, kdy dojdou pohodové chutě jídla.

Jak většina z vás možná ví, jsem velkým fanouškem pekařů a pikantního jídla. Takže jsem udělal nízkotučné makaroni chili mac recept s mletým hovězím a mexickým kořením.

Toto jídlo mi připomíná hamburgerské pomocné jídlo, které jsem si udělal ve svém bytě. Samozřejmě, to bylo v mých vysokých dobách, kdy jsem snědl spoustu nezdravých zpracovaných potravin.

Obě moji děti si vychutnávaly kastról a ani se neptaly, jestli to byla nízká carb. Chutnal stejně jako obyčejná věc.

Byl jsem šťastný, že se propašuji do nějakého extra vlákna, aniž by to věděli s použitím makaronů s nízkým obsahem karbohydrátů. Myslím, že bych měl dělat to častěji, protože to musí být lepší než vysoké glykemické těstoviny, které obvykle jedí.

Tento recept chili mac můžete vyladit podle vašich představ. Používal jsem mexickou směs jemně rozkrájeného sýra, který obsahoval mírný čedar, Monterey Jack, queso quesadilla a asadero.

Používal jsem také balíčky koření ze sady chilli, takže částky jsou odhady. Opravdu se mi líbila tato kastrolka a zase to zvládne. Nicméně budu pravděpodobně používat nudle, které vím, že mají zanedbatelné sacharidy.

Pokud nejste obeznámeni se shirataki, měli byste si o nich přečíst na All Natural Ideas. Najdete zde také sbírku receptů ze shirataki nudle.

Spousta lidí neradi používá shiratake, protože nemá stejnou strukturu jako běžné těstoviny. Místo toho je to trochu gumové a slizké. A z vonku to vůbec necítí dobře.

Rád bych vás však vyzval, abyste to vyzkoušeli. Zjistil jsem, že se vůně a textury zlepšují, když jsou správně připraveny. Nejlepším způsobem je suché pražení sušenek shiratake před použitím.

Ale pokud jste se snažili shiratake a prostě nemůže pracovat pro vás, existují další možnosti. Existuje několik společností, které nabízejí lepší ochutnávku nízkých karbových těstovin jako je tento. Obvykle však nejsou bezlepkové.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: