Bezlepkové chlebové pašty bez psů s Psyllium

Bezlepkové chlebové pašty bez psů s Psyllium

Máte problémy s nalezením nízkotučného chleba bez vajec? Tady je paleo přátelský Bezlepkový bezlepkový chléb s psyllium, které je také málo sacharidů!

Viděl jsem holistický zdravotní trenér, který se specializuje na funkční medicínu. Je to jen jedna z věcí, které dělám, abych zůstala dobře, jak jsem starší.

Jedna z věcí, které jsem objevila v krevní zkoušce, je, že mé tělo se stalo citlivým vůči bílým kuřecím vejcům. Není to alergie, ale stav, kdy má imunitní systém silnou reakci na to.

Kachní vejce jsou uvedeny jako náhražka, a tak je krém z tataru. Bohužel nemám snadný přístup ke kachním vajíčkům na severovýchodě v zimě.

Co je to nízký karboun, který se děje bez vajec? Také jsem se dozvěděl, že psyllium je dobrá náhražka, takže jsem přišel s touto bezlepkovou receptou na bezlepkové chleby.

Bylo mi řečeno vyloučit vejce po dobu tří až šesti měsíců. A budu používat homeopatické kapky, abych snížil citlivost na potraviny.

Ve stejném testu jsem zjistil, že mám mírnou reakci na kukuřici, houby, tresku, karamelu, bílé brambory a sladké brambory. Takže se také zdržím těchto potravin.

Viděl jsem gumu z rohovníku, která se používá v zmrzlině bez cukru, stejně jako v nesladeném mandlovém mléce. Takže budu číst etikety mnohem opatrněji.

Kukuřice je také běžnou složkou, kterou lze skrýt v mléčných výrobcích, sladidlech a doplňcích. Je velmi těžké se vyhnout.

Naštěstí nebyla nalezena žádná mléčná citlivost, abych si mohl vychutnat veškeré máslo, které chci. Proto jsem se rozhodl použít tento recept na bezlepkové bezlepkové chleby místo paleo schváleného ghee.

Proč se vzdát potraviny, pokud nemusíte, že jo? Mám na mysli vzdát se vajíček bude pro mě obrovský, takže hledám spolehlivý zdroj kachních vajec.

Také jsem neprokázala žádnou citlivost na pšenici, takže bezlepková není něco, co musím udělat. Nicméně skutečnost, že jsem zřídkakdy konzumovala gluten, může být důvodem, proč jsem na ni nereagoval.

Jsem jen rád, že jsem trávil tolik času, abych si po dlouhou dobu vyráběl vlastní jídlo. Je to mnohem snazší řešení sporů při jídle, když děláte všechna jídla od začátku.

Kvůli mé nově zjištěné citlivosti na vejce se odtamtud odtamtud uvidí mnohem více recepty bez vajec. Ale doufám, že budu mít nějaká kachní vejce, abych se mohla pečeme normálně.

Četl jsem, že používání kachních vajec při pečení vede k vyššímu nárůstu. Tak mě to zajímá. Kdo ví, zjistím, že dávám přednost konzumaci vajec z kachen spíše než kuřat.

Vzhledem k tomu, že tento bezlepkový bezlepkový chléb se dostavil docela dobře, budu testovat plísně psyllium v ​​jiných pecích s nízkým obsahem uhlovodíků. S několika cookies mohu začít snadno.

Už jsem výrazně snížil sladidla na bázi erythritolu. A teď, když mám potvrzenou citlivost na kukuřici, budu kupovat pouze kukuřičnou stevia směs.

Často se mě zeptám, jaké vejce lze nahradit recepty. A abych byl upřímný, až do pečení tohoto bezlepkového bezlepkového chleba jsem nikdy opravdu experimentoval s náhradami vajec.

Zdá se, že mnoho lidí má buď alergii nebo citlivost na vejce. Mohlo by to být kvůli nadužívání vajec v našich potravinách, takže je spousta expozice.

Jelikož jsem se přestěhoval k nízkým obsahem karbidu, jsem jedl tunu vajec. Takže možná jsem to přehnal. Teď, když vím, mohu alespoň začít řešit problém.

Byl jste někdy testován na citlivost na potraviny? Zdá se, že je celkem běžným testem doporučeným alternativními lékaři. Jsem rád, že jsem to udělal.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: