Bezlepková zelená fazolová kastrolová receptura

Bezlepková zelená fazolová kastrolová receptura

A nízkotučné bezlepkové zelené fazolové kastroly která nepoužívá konzervovanou polévku jako základnu. Na zvýraznění chuti se přidá smetana, sýr a slanina.

Počasí bylo několik měsíců studené. Takže většinu času trávíme v domě v teple.

Casseroles jsou jednou z jídel, které nejvíce těšíme v zimě. Bez ohledu na to, jaká je chuť, pečivo je perfektní jídlo, když je chladno.

Ačkoli je nejlépe známá jako standardní slavnostní slavnostní jídlo, můžete si po celý rok užít zelenou fazole. Nicméně, většina receptů volat na smetanu houbové polévky jako základ.

Vždycky nemám rád houby se zelenými fazolemi a přísady v plechovce kondenzované smetany houbové polévky jsou trochu děsivé. Snažím se co nejvíce držet od zpracovaných potravin.

To je důvod, proč dělám nízkou carb bezlepkové zelené fazole kastról od nuly. Je vyroben pouze s zdravými přísadami.

Začnu s taškou čerstvých nebo zmrazených zelených fazolí a vařím je ostrými. Poté jsem smažil nějakou slaninu, dokud nebyl křupavý.

Když jsem poprvé vytvořil svou nízkotučnou zelenou fazolovou kastrolku, nepřidala jsem slaninu. Myslel jsem však, že to bude dobrý doplněk spolu se zakysanou smetanou a sýrem.

A tuk slaniny je ideální pro vaření celeru a žampionů. Teď je to pouze příchuť, ale je to skvělý zdroj zdravého tuku.

Celer musí být vařený až do velmi měkké, protože nechcete, aby se zelená chleba v kastrolu. Můžete si nechat houby, pokud si přejete, ale jsou obvykle přidávány do tradiční fazolové kastrolky.

Já dělám kastról v 7 × 11-palcový hrnce. Chcete-li vytvořit větší velikost pro velké večeře na dovolenou, budete chtít zdvojnásobit recept a pečeme ho ve standardním 9 × 13 palcovém kastrolovém roštu.

I když dávám přednost pečení pekáčů v kamenině, můžete místo toho použít sklenici nebo smaltovanou mísu na pečení. Nedoporučuji používat kovovou pekáč, protože může přidat kovovou chuť.

Ve svém původním receptu jsem navíc nepřidávala žádné drcené vepřové kůry. Myslel jsem, že kastról potřebuje ještě trochu víc než sýr a slaninu.

Neváhejte přizpůsobit tento bezlepkový zelený fazolový kastr, aby vyhovoval vaší vlastní chuti. Ujistěte se, že všechny ingredience jsou nízké.

Pro ty, kteří mají na seznamu špíz z chrumkavé cibule, mám řešení. Můžete si smažit vlastní cibuli, dokud nehnědou, a nakrájíme na posyp na horní části kastrlíku.

Jedná se také o jídlo, které lze předem připravit na rozložení vaření na dovolenou. Často se to dělám jeden nebo dva dny dopředu a pečeme to těsně před podáním.

Vaření v předstihu opravdu pomáhá při plánování velkého svátečního jídla. A to je pokrm, který má každý rád spolu s krůty nebo šunkou.

Milujeme tuto nízkotučnou kastrolku lépe než ta, která byla vyrobena ze zpracovaných surovin. Proč to zkusit a uvidíte sami?

Pokud hledáte více kastrolové jídlo, možná budete chtít vyzkoušet můj kuřecí zelený fazolový kastrolový recept. Kombinuje kuřecí a zeleninové boby v lahodném smetanovém sýru. Tu recept najdete.

A pokud hledáte další pokrmy pro sváteční jídlo, podívejte se na mou sbírku s nízkým obsahem karbamidových receptů. Jste si jistý, že najdete novou oblíbenou rodinu, která má nízkou hladinu cukru a bezlepku!

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: