Bez cukru bez nízkotuhových glutenů bez jahodového koláče

Bez cukru bez nízkotuhových glutenů bez jahodového koláče

Chceš udělat lehký jahodový shortcake s nízkou hladinou cukru bez lepek? Stačí přidat jahody a trochu šlehačky na jednoduchý mandlový luskový dort.

Pro mě je libra dort příliš jasná. Proto se mi to líbí s ovocem a šlehačkou. Ale také jsem se dozvěděla, že dělám docela dobrou holčičí dort s nízkou hladinou cukru.

Moje nejoblíbenější recept na libry byl upraven od jednoho na genaw.com. A je vyroben z mandlové mouky, takže je také bezobsažný nízký obsah karbidu.

Jedním z mých nejoblíbenějších způsobů, jak sloužit lahodným librovému dortu, je základna pro bez cukru s nízkou hladinou cukru bez lepek, jahodový shortcake. Je to jednoduchý zákusek, který se roztáhne.

Složení pro jahodový shortcake s nízkým obsahem karbidu

Aby se dort s nízkým obsahem karbidu vyrobil, použil jsem následující složky:

  • máslo
  • tavený sýr
  • nízkotučné sladidla
  • vejce
  • citronový extrakt
  • vanilkový extrakt
  • Mandlová moučka
  • prášek na pečení

Používala jsem směs erythritolu a stevie, protože jsou obě přírodní sladidla. Ale můžete namísto toho nahradit asi 1 šálek Swerve nebo mnichového ovocného sladidla.

K sestavení shortcake přidám čerstvé jahody a domácí šlehačku. Pro výrobu šlehačky používám šlehačku.

Jak udělat bezlepkový shortcake s jahodami a smetanou

Nejprve se vyrobí lžičkový koláč. A těsto je super rychlé smíchat dohromady.

Ve velké misce se máslo, smetanový sýr a nízkotučné sladidla smíchají spolu s elektrickým mixérem (fotografie 1 a 2). Pak se vajíčka přidávají po jednom (foto 3). Extrakty se míchají v dalším (foto 4).

V samostatné misce se smísí mandlový mouk a prášek do pečiva. Pokud však chcete zabránit znečištění další misky, jednoduše je přidejte do mokré smetanové sýry (foto 5) a pak porazit se směšovačem (foto 6).

Jakmile jsou suché přísady dobře promíchány do mokré směsi, pak se těsto nalije do dobře namazaných 9 × 5 palcových lahví (foto 7). Je pečená asi 50-55 minut při teplotě 325 ° F, dokud není dobře zbarvená (foto 8).

Luskový dort by se měl nechat vychladnout 10-15 minut, než se vyjme z pánve. Pak by se měl úplně vychladnout na stojanu.

Po ochlazení jednoduše vrstvu plátku lusku, jahod a šlehačky párkrát, aby se stoh (foto 9).

Tipy pro výrobu jahodového shortcake bez cukru

Někteří by tvrdili, že to není cukrovka, protože jahody obsahují přírodní ovocný cukr. Nicméně je to jahodový shortcake s nízkým obsahem cukru, který je vhodný pro jakýkoli nízký plán stravování s obsahem uhlohydrátů.

Je snadné jít přes palubu s velikostí porce. Takže chci rozdělit bochník na šestnáct rovných plátků a pak na jednu porci použijete jeden kus.

Můžete však vyrobit mini vrstvové kousky shortcake a pak je nakrájet i na menší plátky. Nebo nakrájejte librové dorty na kostky a naložte je do malinké misky.

Ať tak či onak řekneš, tohle je jedna chutná jahodová koktejlová jablka. Dejte mu chuť a myslím, že budete souhlasit!

Bez cukru bez karbidu bez lepek jahodový shortcake recept

Vychutnejte si tento jednoduchý recept z jednoduchého nízkotučného lýtkového dortu. A dejte nám vědět, co si myslíte v níže uvedených komentářích.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: