Balsamic Peach Chicken Skillet - Mynutritionalpal.com

Balsamický broskvový kuřecí panenka

Řekl jsem, že přidávám broskve ke všemu v poslední době, dokonce i naše hlavní jídlo na večeři. Broskve jdou tak dobře s kuřecím masem, takže jsem věděl, že musím zkusit tuto balsamickou broskvovou kuřecí skilletu, kterou jsem našel na Pinterestu. Přidala jsem několik mírných změn receptů, jako je přidání česneku a medu, více balsamicového octa a více bazalky a výměnu řepkového oleje za olivový olej, ale kromě toho, že jsem si ho nechal stejný a je to vážně úžasné! Už jsem to dvakrát provedl, omylem jsem to minulý týden zveřejnil několik hodin (nevím, jak se to stalo). Poprvé jsem použil kuřecí nabídky, ale neměl jsem rád ty fotky a byl jsem rád, že jsem měl výmluvu, aby to znovu, takže podruhé jsem to zkusil s kuřecími prsíčky. Obě verze jsou stejně dobré, takže používejte pouze to, co máte. Můj bratr, který je zde navštěvován, byl skeptický ohledně toho, ale nakonec skončil s láskou! Dokonce i děti si to užívaly. A nejenže to má neuvěřitelné chuť, je to také neuvěřitelně snadné. Všichni kolem večeře vyhrát! Jedna z mých nových oblíbených oblíbených večeří! Má opravdu tak neuvěřitelnou kombinaci chuti s čerstvými broskvemi, čerstvou bazalkou a sníženým balsamickým octem. Nebyl jsem si jistý, jestli bych rád přidal rajčata, ale opravdu se tak dobře mísil a dal to více rozměru chuti omáčky.

Můžeš si to dát se stranou rýže nebo kuskusu, nebo si myslím, že by to šlo dobře s řadou různých druhů zrna, jako farro, ječmen nebo quinoa – ale opravdu je to všechno o tomto jednoduchém, ale neuvěřitelně chutném balsamickém broskvovém kuřecím kuře! Doufám, že to máte rádi!

Nezapomeňte se přihlásit k odběru informačního bulletinu Mynutritionalpal.com, abyste obdrželi nové oznámení o receptech doručených do doručené pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pro všechny nejnovější aktualizace, recepty a obsah.

Vytisknout

Balsamický broskvový kuřecí panenka

3,67 z 3 hlasů

Udělali jste tento recept? Zanechat recenzi.

Výnos: přibližně 4 porce

Složení

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1/2 střední žluté cibule, nakrájené na plátky (asi 3/4 šálku)
  • 4 (5 oz) vykostěné kuřecí prsa bez kůže nebo 1 1/4 lbs kuřecí prsa svinky
  • Sůl a čerstvě mletý černý pepř
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1/3 šálku balsamico octa
  • 1 lžíce medu
  • 2 šálky nakrájené pevné, ale zralé broskve (asi 2 média)
  • 1 (14,5) oz může nakrájet rajčata nakrájená na kosti
  • 1/4 šálku tenké plátky bazalky

Instrukce

  1. Ohřejte olivový olej v velké pánvi na středně vysokém ohni. Přidejte cibuli a nasypte 3 minuty a poté zatlačte daleko na stranu. Přidejte kuřecí maso, sezonu sůl a pepřem a vařte do zlaté, asi 2 1/2 minut na stranu. Odstraňte kuře z pánve a přeneste na talíř a nechte olej a cibuli v pánvi (pokud nemáte příliš mnoho oleje, můžete přidat další 1/2 lžíce). Přidejte česnek na pánvi a upečte 20 vteřin (můžete jít cibulí zpět do středu, pokud jste ještě neučinili). Přidejte balsamikový ocet, vařte a míchat, až se sníží o polovinu, asi 1 minutu. Mícháme do medu a pak přidáme broskve a rajčata a promícháme, lehce ochucujeme se solí a pepřem. Vraťte kuře na pánvi, ukládejte mezi broskve a rajčaty (můžete zvednout některé z broskví a rajčat přes kuře, abyste vytvořili více prostoru), zakryjte víno s víčkem, snižte teplotu na středně nízkou teplotu a nechte vařit, dokud se kuře neuchová ( by měl zaznamenat 165 stupňů na okamžitém čteném teploměru), asi 6 – 9 minut. Nahoru s čerstvou bazalkou a podávájte teplou.
  2. Zdroj receptu: přizpůsobený všem receptem
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: